Thứ sáu, ngày 28 tháng 8 năm 2026
Thứ sáu, ngày 28 tháng 8 năm 2026

Vì sao ăn nhiều đường, muối và chất béo ảnh hưởng đến tim mạch?

VOV.VN - Sử dụng quá nhiều đường, muối và chất béo không lành mạnh đã gây ra sự gia tăng đáng lo ngại về các bệnh tim mạch. Do đó chúng ta cần phải chú ý đặc biệt đến lối ăn uống vô tội vạ này.

VOV.VN trên Google News
Theo chuyên gia tim mạch, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng là rất quan trọng vì đó là nền tảng cho một trái tim khỏe mạnh. Một chế độ ăn uống cân bằng đòi hỏi phải có đủ tỷ lệ carbohydrate, chất béo và protein, ngoài vitamin, đường, muối và khoáng chất. Bất kỳ thành phần nào ở trên vượt quá trong một thời gian dài sẽ có tác động bất lợi đến sức khỏe tim mạch.
Theo chuyên gia tim mạch, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng là rất quan trọng vì đó là nền tảng cho một trái tim khỏe mạnh. Một chế độ ăn uống cân bằng đòi hỏi phải có đủ tỷ lệ carbohydrate, chất béo và protein, ngoài vitamin, đường, muối và khoáng chất. Bất kỳ thành phần nào ở trên vượt quá trong một thời gian dài sẽ có tác động bất lợi đến sức khỏe tim mạch.
Tin liên quan
Bệnh suy giãn tĩnh mạch có thể gây tử vong

Bệnh suy giãn tĩnh mạch có thể gây tử vong

VOV.VN - Bệnh suy giãn tĩnh mạch không chỉ mất thẩm mỹ, gây khó khăn trong sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ tử vong nếu không được điều trị sớm.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch có thể gây tử vong

Bệnh suy giãn tĩnh mạch có thể gây tử vong

VOV.VN - Bệnh suy giãn tĩnh mạch không chỉ mất thẩm mỹ, gây khó khăn trong sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ tử vong nếu không được điều trị sớm.

6 loại gia vị giúp bảo vệ tim mạch

6 loại gia vị giúp bảo vệ tim mạch

VOV.VN - Các loại gia vị như quế, ớt, nghệ, tỏi, gừng và rau mùi là những thành phần quan trọng trong chế biến thức ăn. Những loại gia vị này không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe, nhất là vấn đề tim mạch.

6 loại gia vị giúp bảo vệ tim mạch

6 loại gia vị giúp bảo vệ tim mạch

VOV.VN - Các loại gia vị như quế, ớt, nghệ, tỏi, gừng và rau mùi là những thành phần quan trọng trong chế biến thức ăn. Những loại gia vị này không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe, nhất là vấn đề tim mạch.

Những dấu hiệu này cho thấy bạn cần đến bác sĩ tim mạch ngay

Những dấu hiệu này cho thấy bạn cần đến bác sĩ tim mạch ngay

VOV.VN - Tim là một bộ phận quan trọng của cơ thể. Khi có những dấu hiệu sau đây thì bạn hãy đến gặp bác sĩ tim mạch để được kiểm tra, và có phương pháp can thiệp sớm.

Những dấu hiệu này cho thấy bạn cần đến bác sĩ tim mạch ngay

Những dấu hiệu này cho thấy bạn cần đến bác sĩ tim mạch ngay

VOV.VN - Tim là một bộ phận quan trọng của cơ thể. Khi có những dấu hiệu sau đây thì bạn hãy đến gặp bác sĩ tim mạch để được kiểm tra, và có phương pháp can thiệp sớm.

Kịp thời cứu sống một phụ nữ bị rò động mạch cảnh-xoang hang nguy hiểm

Kịp thời cứu sống một phụ nữ bị rò động mạch cảnh-xoang hang nguy hiểm

VOV.VN - Ngày 24/7, BVĐK Cần Thơ cho biết, các bác sĩ Khoa Chẩn đoán hình ảnh đã can thiệp thành công bệnh nhân bị rò động - tĩnh mạch vùng xoang hang phức tạp.

Kịp thời cứu sống một phụ nữ bị rò động mạch cảnh-xoang hang nguy hiểm

Kịp thời cứu sống một phụ nữ bị rò động mạch cảnh-xoang hang nguy hiểm

VOV.VN - Ngày 24/7, BVĐK Cần Thơ cho biết, các bác sĩ Khoa Chẩn đoán hình ảnh đã can thiệp thành công bệnh nhân bị rò động - tĩnh mạch vùng xoang hang phức tạp.

Cứu sống bé gái 12 tuổi bị vỡ dị dạng mạch máu não

Cứu sống bé gái 12 tuổi bị vỡ dị dạng mạch máu não

VOV.VN - Ngày 22/7, Bệnh viện Đa khoa quốc tế S.I.S Cần Thơ cho biết đã can thiệp cấp cứu thành công cho bé gái 12 tuổi, bị vỡ dị dạng mạch máu não, búi dị dạng phức tạp, nguy hiểm.

Cứu sống bé gái 12 tuổi bị vỡ dị dạng mạch máu não

Cứu sống bé gái 12 tuổi bị vỡ dị dạng mạch máu não

VOV.VN - Ngày 22/7, Bệnh viện Đa khoa quốc tế S.I.S Cần Thơ cho biết đã can thiệp cấp cứu thành công cho bé gái 12 tuổi, bị vỡ dị dạng mạch máu não, búi dị dạng phức tạp, nguy hiểm.