Thứ sáu, ngày 28 tháng 8 năm 2026
Thứ sáu, ngày 28 tháng 8 năm 2026

Thai phụ nên làm gì để vượt qua giai đoạn ốm nghén?

VOV.VN - Ốm nghén là tình trạng phổ biến đối với phụ nữ trong 3 tháng đầu thai kỳ. Khi những cơn ốm nghén trở nên nghiêm trọng, thai phụ hãy chú ý đến những phương pháp dưới đây để cải thiện tình trạng này.

VOV.VN trên Google News
Thay đổi chế độ ăn uống: 3 tháng đầu là khoảng thời gian hầu hết mẹ bầu nào cũng trải qua ốm nghén khi mang thai. Trong thời gian này chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng có thể giảm các triệu chứng ốm nghén một cách hiệu quả. Ảnh minh họa
Thay đổi chế độ ăn uống: 3 tháng đầu là khoảng thời gian hầu hết mẹ bầu nào cũng trải qua ốm nghén khi mang thai. Trong thời gian này chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng có thể giảm các triệu chứng ốm nghén một cách hiệu quả. Ảnh minh họa
Tin liên quan
Một số cách giảm đau lưng trong thời kỳ thai nghén mà mẹ bầu nên biết

Một số cách giảm đau lưng trong thời kỳ thai nghén mà mẹ bầu nên biết

VOV.VN -Đau lưng là một trong những vấn đề khiến các mẹ bầu mệt mỏi. Dưới đây là một số cách làm giảm triệu chứng này.

Một số cách giảm đau lưng trong thời kỳ thai nghén mà mẹ bầu nên biết

Một số cách giảm đau lưng trong thời kỳ thai nghén mà mẹ bầu nên biết

VOV.VN -Đau lưng là một trong những vấn đề khiến các mẹ bầu mệt mỏi. Dưới đây là một số cách làm giảm triệu chứng này.

Dinh dưỡng khắc phục ốm nghén

Dinh dưỡng khắc phục ốm nghén

Theo lương y Đinh Công Bảy - Tổng Thư ký Hội Dược liệu TP.HCM, ăn uống hợp lý là một trong những yếu tố quan trọng giúp khắc phục tình trạng ốm nghén.

Dinh dưỡng khắc phục ốm nghén

Dinh dưỡng khắc phục ốm nghén

Theo lương y Đinh Công Bảy - Tổng Thư ký Hội Dược liệu TP.HCM, ăn uống hợp lý là một trong những yếu tố quan trọng giúp khắc phục tình trạng ốm nghén.