Thứ bảy, ngày 29 tháng 8 năm 2026
Thứ bảy, ngày 29 tháng 8 năm 2026

Mẹ bỉm sữa nên kiêng gì khi đang cho con bú?

VOV.VN - Chế độ ăn của mẹ có ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng sữa của em bé. Dưới đây là những thực phẩm mẹ nên tránh trong quá trình cho con bú.

VOV.VN trên Google News
1. Cá chứa nhiều thủy ngân: Do lo ngại về ngộ độc thủy ngân ở trẻ sơ sinh, phụ nữ đang cho con bú nên tránh các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao, chẳng hạn như cá thu vua, cá kiếm hay cá ngừ mắt to.
1. Cá chứa nhiều thủy ngân: Do lo ngại về ngộ độc thủy ngân ở trẻ sơ sinh, phụ nữ đang cho con bú nên tránh các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao, chẳng hạn như cá thu vua, cá kiếm hay cá ngừ mắt to.
Tin liên quan
Những thực phẩm tăng cường miễn dịch cho mẹ bầu

Những thực phẩm tăng cường miễn dịch cho mẹ bầu

VOV.VN - Dưới đây là một số thực phẩm cần thiết cho các bà mẹ mang thai để tăng cường miễn dịch.

Những thực phẩm tăng cường miễn dịch cho mẹ bầu

Những thực phẩm tăng cường miễn dịch cho mẹ bầu

VOV.VN - Dưới đây là một số thực phẩm cần thiết cho các bà mẹ mang thai để tăng cường miễn dịch.

Chế độ ăn uống của mẹ bầu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của em bé

Chế độ ăn uống của mẹ bầu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của em bé

VOV.VN - Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai và các yếu tố lối sống khác có khả năng làm thay đổi cách mà gen của em bé hoạt động theo hướng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của trẻ khi 8 hoặc 9 tuổi.

Chế độ ăn uống của mẹ bầu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của em bé

Chế độ ăn uống của mẹ bầu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của em bé

VOV.VN - Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai và các yếu tố lối sống khác có khả năng làm thay đổi cách mà gen của em bé hoạt động theo hướng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của trẻ khi 8 hoặc 9 tuổi.

Làm thế nào để “mẹ bầu” không tăng cân quá nhiều

Làm thế nào để “mẹ bầu” không tăng cân quá nhiều

VOV.VN - Kiểm soát cân nặng trong thai kỳ là nỗi ám ảnh của rất nhiều bà mẹ tương lai. Tuy nhiên, làm thế nào để cân bằng bữa ăn và không bị tăng cân quá nhiều lại không hề khó và mẹ bầu nào cũng có thể áp dụng.

Làm thế nào để “mẹ bầu” không tăng cân quá nhiều

Làm thế nào để “mẹ bầu” không tăng cân quá nhiều

VOV.VN - Kiểm soát cân nặng trong thai kỳ là nỗi ám ảnh của rất nhiều bà mẹ tương lai. Tuy nhiên, làm thế nào để cân bằng bữa ăn và không bị tăng cân quá nhiều lại không hề khó và mẹ bầu nào cũng có thể áp dụng.