Thứ bảy, ngày 29 tháng 8 năm 2026
Thứ bảy, ngày 29 tháng 8 năm 2026

Loại rau kỳ diệu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

VOV.VN - Đậu chùm có tên gọi khác là Gawar ki Phali. Đây là loại rau xanh được biết đến mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

VOV.VN trên Google News
Rau đậu chùm là thực phẩm giàu protein, vitamin K, C, A, phốt pho, canxi, kali và chất xơ hòa tan. Những chất dinh dưỡng này giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Rau đậu chùm là thực phẩm giàu protein, vitamin K, C, A, phốt pho, canxi, kali và chất xơ hòa tan. Những chất dinh dưỡng này giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Tin liên quan
6 loại thực phẩm giúp giảm đau khớp hiệu quả

6 loại thực phẩm giúp giảm đau khớp hiệu quả

VOV.VN - Nếu bạn đang phải vật lộn với cơn đau do viêm khớp, hãy ăn thực phẩm có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và giảm đau - cùng với bất kỳ loại thuốc hoặc phương pháp điều trị nào khác mà bác sĩ khuyên dùng - có thể giúp ích.

6 loại thực phẩm giúp giảm đau khớp hiệu quả

6 loại thực phẩm giúp giảm đau khớp hiệu quả

VOV.VN - Nếu bạn đang phải vật lộn với cơn đau do viêm khớp, hãy ăn thực phẩm có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và giảm đau - cùng với bất kỳ loại thuốc hoặc phương pháp điều trị nào khác mà bác sĩ khuyên dùng - có thể giúp ích.

Để tăng cường sinh lực, nam giới nên bổ sung ngay những thực phẩm giàu đạm dưới đây

Để tăng cường sinh lực, nam giới nên bổ sung ngay những thực phẩm giàu đạm dưới đây

VOV.VN - Hãy bổ sung những thực phẩm giàu chất đạm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày để thúc đẩy quá trình sản sinh testosterone tự nhiên, giúp tăng cường sinh lực phái mạnh.

Để tăng cường sinh lực, nam giới nên bổ sung ngay những thực phẩm giàu đạm dưới đây

Để tăng cường sinh lực, nam giới nên bổ sung ngay những thực phẩm giàu đạm dưới đây

VOV.VN - Hãy bổ sung những thực phẩm giàu chất đạm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày để thúc đẩy quá trình sản sinh testosterone tự nhiên, giúp tăng cường sinh lực phái mạnh.

Những loại thực phẩm không nên rửa trước khi chế biến

Những loại thực phẩm không nên rửa trước khi chế biến

VOV.VN - Người Việt có thói quen rửa nguyên liệu trước khi chế biến mà không biết rằng có những loại thực phẩm không nên rửa, có thể gây hại cho cơ thể.

Những loại thực phẩm không nên rửa trước khi chế biến

Những loại thực phẩm không nên rửa trước khi chế biến

VOV.VN - Người Việt có thói quen rửa nguyên liệu trước khi chế biến mà không biết rằng có những loại thực phẩm không nên rửa, có thể gây hại cho cơ thể.

Khi bị dị ứng thực phẩm dễ gặp phải những bệnh này

Khi bị dị ứng thực phẩm dễ gặp phải những bệnh này

VOV.VN - Khi bị dị ứng thực phẩm dễ gặp phải một số căn bệnh như chàm, viêm da dị ứng, hen suyễn… Đây là những căn bệnh nguy hiểm mà người bị dị ứng không nên bỏ qua.

Khi bị dị ứng thực phẩm dễ gặp phải những bệnh này

Khi bị dị ứng thực phẩm dễ gặp phải những bệnh này

VOV.VN - Khi bị dị ứng thực phẩm dễ gặp phải một số căn bệnh như chàm, viêm da dị ứng, hen suyễn… Đây là những căn bệnh nguy hiểm mà người bị dị ứng không nên bỏ qua.

Điểm danh những thực phẩm giàu protein dành cho bệnh nhân tiểu đường

Điểm danh những thực phẩm giàu protein dành cho bệnh nhân tiểu đường

VOV.VN - Bệnh nhân tiểu đường nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều protein vào chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều protein, rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Điểm danh những thực phẩm giàu protein dành cho bệnh nhân tiểu đường

Điểm danh những thực phẩm giàu protein dành cho bệnh nhân tiểu đường

VOV.VN - Bệnh nhân tiểu đường nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều protein vào chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều protein, rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.