VOV.VN - Trong tháng 8/2026, doanh thu công nghiệp công nghệ số ước đạt 680.586 tỷ đồng, tăng 36% so với cùng kỳ năm 2025. Kim ngạch xuất khẩu sản phẩm, hàng hóa công nghệ số đạt khoảng 22,4 tỷ USD, tăng 41%.

VOV.VN - Trứng, gạo lứt, đậu phộng, hạt dẻ cười và rau bina chứa nhiều dưỡng chất có thể hỗ trợ giấc ngủ. Bổ sung hợp lý cùng lối sống lành mạnh giúp cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.

VOV.VN - Gừng chứa gingerol, shogaol cùng các hợp chất có lợi, vừa tăng hương vị món ăn vừa giúp giảm phụ thuộc vào muối. 3 cách đơn giản dưới đây giúp thêm gừng vào thực đơn, hỗ trợ chế độ ăn tốt cho tim mạch.

VOV.VN - Chuối và việt quất đều giàu dưỡng chất, nhưng khác biệt về năng lượng và carbohydrate. Nếu cần bổ sung năng lượng, chuối thường chiếm ưu thế, trong khi việt quất phù hợp với người muốn kiểm soát calo.

VOV.VN - Rán cá tưởng đơn giản nhưng nếu không biết cách, cá rất dễ bị nát, tróc da hoặc dính chặt vào đáy chảo. Một vài mẹo nhỏ trong khâu chuẩn bị và chế biến có thể giúp cá vàng giòn, nguyên miếng và đẹp mắt hơn.

VOV.VN - Dầu ô liu, dầu quả bơ, dầu hạt cải, dầu đậu nành và dầu óc chó giàu chất béo không bão hòa, có thể hỗ trợ kiểm soát cholesterol khi dùng thay chất béo bão hòa.

VOV.VN - Tỏi có nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều. Một số nhóm người cần hạn chế tỏi sống và các chế phẩm tỏi liều cao để tránh tác dụng không mong muốn.

VOV.VN - Thời tiết giao mùa dễ khiến cơ thể khô họng, ngứa rát hoặc nghẹt mũi. Bổ sung đủ nước và các loại trái cây mọng nước giúp tăng cường dưỡng chất, hỗ trợ cơ thể dễ chịu hơn.

VOV.VN - Tục đốt vàng mã gắn với nhu cầu tưởng nhớ người đã khuất, nhưng sắm sửa quá mức dễ dẫn đến phô trương, lãng phí, ô nhiễm và nguy cơ cháy nổ. Theo PGS.TS Bùi Hoài Sơn, cần giữ giá trị văn hóa, giảm hình thức và thể hiện lòng thành bằng những việc làm thiết thực.

VOV.VN - Bóc tỏi thường mất thời gian, đặc biệt khi cần sơ chế nhiều tép cùng lúc và dễ khiến tay ám mùi. Những mẹo đơn giản dưới đây giúp bóc tỏi nhanh, sạch vỏ, thuận tiện hơn khi nấu nướng.

VOV.VN - Vu lan là dịp nhắc mỗi người về công ơn sinh thành, dưỡng dục của mẹ cha và nhìn lại chữ hiếu trong đời sống hiện đại. Báo hiếu không nhất thiết là những món quà lớn, mà bắt đầu từ sự quan tâm, sẻ chia và hiện diện bên cha mẹ.

VOV.VN - Hạt hướng dương giàu chất béo không bão hòa, vitamin và khoáng chất nhưng cũng chứa nhiều năng lượng. Ăn đúng lượng giúp bổ sung dinh dưỡng mà hạn chế nguy cơ dư thừa calo và tăng cân.

VOV.VN - Không chỉ bắt mắt, rau quả màu vàng cam còn giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được bổ sung hợp lý vào chế độ ăn.

VOV.VN - Sắt tham gia tạo hemoglobin và vận chuyển oxy trong cơ thể. Người ăn chay có thể tăng nguy cơ thiếu sắt nếu khẩu phần chưa phù hợp, nhưng hoàn toàn có thể bổ sung đủ sắt từ thực vật bằng cách lựa chọn và kết hợp thực phẩm hợp lý.

VOV.VN - Kính dùng lâu ngày dễ bám bụi, dầu mỡ, vết nước và xuất hiện vệt ố nếu lau không đúng cách. Những mẹo đơn giản dưới đây giúp kính sạch nhanh, sáng bóng hơn, đặc biệt hữu ích khi tổng vệ sinh nhà cửa.

VOV.VN - Bước vào tuổi 40, làn da và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi. Bổ sung đa dạng trái cây giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể góp phần hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, duy trì làn da và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.

VOV.VN - Trứng, gạo lứt, đậu phộng, hạt dẻ cười và rau bina cung cấp nhiều dưỡng chất liên quan đến giấc ngủ. Bổ sung hợp lý những thực phẩm này có thể góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ, bên cạnh chế độ sinh hoạt khoa học.

VOV.VN - Nước đậu bắp kết hợp quế và đinh hương được nhiều phụ nữ quan tâm nhờ chứa chất xơ, vitamin và các hợp chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ sức khỏe khi dùng hợp lý.

VOV.VN - Một số thay đổi trên da, mắt và khuôn mặt có thể cảnh báo chức năng gan gặp vấn đề, nhưng cũng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác. Nhận biết sớm và thăm khám khi cần giúp xác định nguyên nhân, kiểm soát bệnh gan kịp thời.

VOV.VN - “Thải độc gan” được nhiều người quan tâm, nhưng gan vốn có cơ chế tự chuyển hóa và đào thải chất cặn. Thay vì tìm đồ uống “giải độc” nhanh, nên duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để bảo vệ gan.