VOV.VN - Nhân sâm, trà dâm bụt, bạc hà… là một số loại thảo mộc có tác dụng hỗ trợ giảm cân, đốt mỡ thừa hiệu quả.

VOV.VN - Phòng tập là không gian chung nên có thể trở thành nơi sinh sôi và lây lan vi khuẩn gây bệnh. Vì vậy, tuân thủ nguyên tắc vệ sinh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho bản thân và người khác.

VOV.VN - Mọi chế độ ăn giảm cân đều hướng tới việc thâm hụt calo, tức lượng calo tiêu hao cao hơn calo nạp vào. Để giảm cân hiệu quả thì cần xác định lượng protein tối ưu mỗi ngày cần ăn.

VOV.VN - Trong và sau mưa bão, lũ lụt, có rất nhiều vi sinh vật, rác, chất thải… trôi theo dòng nước, gây ô nhiễm môi trường và tiềm ẩn nhiều nguy cơ dịch bệnh.

VOV.VN - Trà đen, trà lá sen, trà bạch đàn, trà ô long… là một trong những loại trà thảo mộc giúp hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả. 

VOV.VN - Bệnh vẩy nến là bệnh lý về da mạn tính có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của một người do các triệu chứng về da và tình trạng viêm liên quan. 

VOV.VN - Đi bộ là bài tập tuyệt vời để kiểm soát sức khỏe thể chất và tinh thần. Nhưng nếu bạn muốn tăng thêm lợi ích cho bài tập đi bộ hằng ngày của mình, bạn có thể thử 'thêm tải' (rucking) - có nghĩa là mang vác trong khi đi bộ.

VOV.VN - Những loại thực phẩm giàu protein và chất xơ như bơ, táo, hạnh nhân sẽ giúp cảm thấy no lâu, tránh cảm giác thèm ăn, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân.

VOV.VN - Vitamin B là chất dinh dưỡng thiết yếu giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể. 

VOV.VN - Trong điều trị ung thư, ngoài các kỹ thuật điều trị chuyên sâu thì chế độ dinh dưỡng chiếm một phần rất quan trọng.

VOV.VN - Trầm cảm là biểu hiện bị rỗi loạn của não bộ do một yếu tố tâm lý nào nào tạo thành những biến đổi bất thường trong suy nghĩ và hành vi.

VOV.VN - Protein là thành phần thiết yếu của chế độ ăn lành mạnh. Dưỡng chất này giúp phục hồi các mô cơ bị tổn thương trong quá trình tập luyện, từ đó giúp cơ phát triển lớn hơn. 

VOV.VN - Dạy trẻ những thói quen đơn giản hằng ngày có thể giúp phòng tránh một số bệnh truyền nhiễm như nhiễm trùng đường hô hấp (viêm VA cấp, viêm phổi phế quản, viêm phổi, cúm A/B), tay chân miệng, sốt virus, nhiễm trùng đường ruột... 

VOV.VN - Đa số các bướu nhân tuyến giáp là lành tính, chỉ có khoảng 5% số đó là ác tính. Phẫu thuật loại bỏ khối u tuyến giáp là phương pháp phổ biến để điều trị căn bệnh này.

VOV.VN - Trong các loại trà thảo mộc phổ biến, trà hoa cúc là một thảo mộc quý không thể bỏ qua vì rất nhiều tác dụng như thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn, hỗ trợ an thần, giúp ngủ ngon, giảm mỡ máu... 

VOV.VN - Vi khuẩn Salmonella là một loại vi trùng có thể gây chứng bệnh ở đường tiêu hóa của người và động vật gọi là bệnh nhiễm Salmonella. 

VOV.VN - Trái cây sấy bổ dưỡng nhưng nhưng nếu sử dụng quá nhiều hoặc dùng sai cách có thể gây hại đến sức khoẻ.

VOV.VN - Virus Nipah có thể lây qua giọt bắn, dịch tiết, lây từ động vật sang người, từ người sang người gây ra các triệu chứng hô hấp, thần kinh.

VOV.VN - Cần tây là loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, tinh dầu và chất kích thích tố nên không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà còn trở thành vị thuốc tự nhiên cần cho sức khỏe. 

VOV.VN - Những mẹo vặt dưới đây có thể giúp khuôn mặt giảm sưng tấy ngay khi vừa ngủ dậy.