VOV.VN - Sau vụ việc Hải Sapa TV bán thịt trâu Ấn Độ nhưng quảng cáo thành thịt trâu gác bếp Tây Bắc, nhiều người băn khoăn hai loại thịt này có giá trị dinh dưỡng thế nào? Liệu có tiềm ẩn nguy cơ gì khi sử dụng?

VOV.VN - Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng gợi ý 2 nhóm chất cần chú trọng trong chế độ ăn là chất xơ và chất béo lành mạnh, hạn chế thịt đỏ cùng đồ ăn chế biến sẵn để giảm mỡ máu.

VOV.VN - Ngồi liên tục nhiều giờ tại nơi làm việc khiến nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, xương khớp... Những khoảng vận động ngắn, chỉ vài phút mỗi giờ, có thể giúp cải thiện sức khỏe, giảm đau mỏi và bảo vệ tim mạch.

VOV.VN - Caffeine trong cà phê có thể khiến huyết áp tăng tạm thời, đồng thời làm tim đập nhanh hơn. Mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào lượng cà phê uống, thói quen sử dụng và cơ địa mỗi người. Do đó, thay vì uống nhiều ly trong ngày, người tăng huyết áp nên giới hạn tránh uống liên tục từ sáng đến tối.

VOV.VN - Trong vài năm gần đây, nhiều nơi xuất hiện trào lưu tiêm truyền "bổ não" cho người cao tuổi, thậm chí tiêm tại nhà, tiêm ở spa, tiêm theo "liệu trình định kỳ".

VOV.VN - Ở tuổi 40, bạn cần quan tâm đến huyết áp, đường huyết, mỡ máu, tầm soát định kỳ, tập luyện đều đặn kết hợp dinh dưỡng hợp lý để quản lý sức khỏe trước khi về già.

VOV.VN - Cho đến nay, không có bằng chứng dịch tễ học đáng tin cậy nào cho thấy việc tắm nước máy hay bơi hồ có clo trong giới hạn an toàn gây bướu giáp hoặc suy giáp. Những gì người dùng có thể cảm nhận, nếu có, thường chỉ là khô da, kích ứng nhẹ, hoặc khó chịu đường hô hấp.

VOV.VN - Việc đưa hành vi kinh doanh khí N2O ngoài mục đích y tế vào diện cấm là biện pháp can thiệp từ gốc, nhằm chặn nguồn cung và giảm khả năng tiếp cận của người trẻ với một chất có thể gây hại nghiêm trọng.

VOV.VN - Trong kỷ nguyên số, mạng xã hội và các nền tảng phát trực tiếp đã trở thành một phần không thể thiếu trong phương thức giao tiếp của thế hệ trẻ. Tuy nhiên, sự tự do ngôn luận trên không gian ảo đang tạo ra những thách thức chưa từng có đối với các ngành nghề đòi hỏi chuẩn mực đạo đức khắt khe như ngành y.

VOV.VN - Nhiều người thường kéo chăn kín đầu khi ngủ để tìm cảm giác ấm áp, an toàn hoặc ngăn chặn ánh sáng và tiếng ồn. Tuy nhiên nếu duy trì thói quen này trong thời gian dài, bạn có thể bị ngạt thở, nhiễm vi khuẩn, ngưng thở khi ngủ, ngủ không sâu giấc, mệt mỏi, ngột ngạt.

VOV.VN - Theo bác sĩ, việc bơm sữa đậu nành giả làm dịch mủ đã phơi bày thủ đoạn "vẽ bệnh" tinh vi và kịch bản thao túng tâm lý người bệnh suốt nhiều năm qua.

VOV.VN - Từ vụ ngạt khí hầm biogas tại Thanh Hóa khiến 5 người tử vong, để tránh những tai nạn tương tự, người lao động tuyệt đối không được xuống hầm theo kinh nghiệm hay cứu người theo bản năng, mà phải tuân thủ nghiêm các nguyên tắc an toàn, từ đo nồng độ khí, thông gió đến sử dụng thiết bị bảo hộ chuyên dụng.

VOV.VN - Mặc dù pickleball và các môn thể thao khác mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng các bác sĩ cảnh báo rằng, nếu không tập luyện một cách khoa học, hợp lý, hoạt động thể thao có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho cơ thể, đặc biệt là đối với người có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp cao hoặc các vấn đề sức khỏe.

VOV.VN - Nhiều sĩ tử tưởng chừng được giải tỏa áp lực sau kỳ thi tốt nghiệp THPT nhưng lại bất ngờ đổ bệnh, mất ngủ, lo âu hoặc rơi vào khủng hoảng tâm lý. Theo các chuyên gia, đây là phản ứng sinh học và tâm lý thường gặp sau một thời gian dài căng thẳng kéo dài.

VOV.VN - Liệu thức ăn để lâu ngoài trời nóng, có dấu hiệu chớm hỏng chỉ cần đun sôi hoặc hâm lại là có thể sử dụng an toàn? Theo chuyên gia, trong điều kiện nắng nóng 30-40 độ, vi khuẩn sinh sôi rất nhanh, tạo ra độc tố gây bệnh. Không ít độc tố vẫn tồn tại ngay cả khi thực phẩm được nấu lại, gia tăng nguy cơ ngộ độc.

VOV.VN - Nhiều người có thói quen tắm ngay sau khi đi nắng về để “giải nhiệt” nhanh. Cảm giác mát lạnh tức thì khiến họ tin rằng cơ thể đang được phục hồi. Tuy nhiên, đây là một sai lầm nguy hiểm có thể gây rối loạn huyết động, thậm chí dẫn đến đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.

VOV.VN - Thời tiết nóng cực đoan khiến nhu cầu dùng máy lạnh tăng mạnh. Tuy nhiên, chênh lệch nhiệt độ quá lớn dễ gây rối loạn thân nhiệt, chóng mặt, đột quỵ.

VOV.VN - Điều hòa giúp làm mát nhưng không đồng nghĩa với “làm sạch không khí”. Trong phòng ngủ kín, CO2 từ hơi thở có thể tích tụ suốt nhiều giờ, khiến nhiều người thức dậy trong trạng thái uể oải, thiếu tỉnh táo và stress kéo dài.

VOV.VN - Khi thịt, mỡ và than cháy ở nhiệt độ cao, nhiều chất độc có thể phát tán vào không khí, bám lên thức ăn, thấm qua da và đi sâu vào phổi. Ăn đồ nướng thường xuyên, đứng gần bếp nướng trong không gian kín có thể làm tăng nguy cơ bệnh hô hấp, tim mạch, thận và ung thư.

VOV.VN - Việc ca sĩ Miu Lê cùng nhóm bạn bị phát hiện dương tính với Methamphetamine, Ketamine và MDMA tại Hải Phòng không chỉ gây sốc trong showbiz. Đằng sau đó là bức tranh đáng lo ngại về ma túy thế hệ mới, cơ chế tàn phá não bộ, bài toán trách nhiệm xã hội của người nổi tiếng và quản lý trong thời đại mạng xã hội.